Zuppa di Ceci

Procedimento

 

  • Mettere a bagno i ceci secchi per 12 ore. 
  • Scolare, sciacquare e mettere da parte. 
  • In una casseruola: lavare, sbucciare e tritare finemente la carota, la cipolla bianca, il porro, il sedano e soffriggere a fuoco basso con 3 cucchiai di olio extra-vergine di oliva.  
  • Soffriggere le verdure per qualche minuto, poi aggiungere i ceci scolati. 
  • Rosolare i ceci per pochi minuti e salare leggermente. 
  • Preparare un mazzetto di erbe con spago da cucina: rosmarino e alloro. 
  • Aggiungere alla zuppa.
  • Mescolare bene. 
  • Unire il brodo vegetale fino a coprire i ceci. 
  • Aggiungere un mestolo di brodo vegetale di tanto in tanto fino a quando i ceci non saranno cotti. 
  • Dopo circa un’ora versare la passata di pomodoro (o pomodori pelati). 
  • A cottura ultimata togliere il bouquet di erbe. 
  • Condire con sale e pepe. 
  • Servire la zuppa quando è ancora calda.

 

Ingredienti

  • Ceci secchi 300 gr
  • Passata di pomodoro 60 gr
  • Alloro 2 foglie
  • Rosmarino
  • Costa di sedano 1
  • Cucchiai da talova di olio extra vergine di oliva 3
  • Brodo vegetale 1Lt e mezzo
  • Cipolla bianca 1/2
  • Salt q.b.
  • Pepe q.b.